Dažādu cilvēka personības aspektu izpēte sākās senatnē. Hipokrāts identificēja 4 cilvēku tipus, psiholoģija vēlāk apstiprināja viņa pētījumu. Temperaments ir galvenā virsbūve, uz kuras veidojas daudzas cilvēka personības šķautnes. Temperaments ir tas, kurš nosaka garīgās aktivitātes dinamiku un cilvēku sociālās adaptācijas iespējas.

Sengrieķu filozofs bija pirmais, kurš savāca pietiekami daudz informācijas un to sīki aprakstīja. Pateicoties viņa rakstiem, zinātnieki teoriju attīstīja tālāk. Saskaņā ar Hipokrāta klasifikāciju ir 4 dažādi temperamenti, kas nosaka rakstura pamatīpašības, no superaktivitātes līdz banālam slinkumam.

Ir vērts apsvērt šo 4 veidu cilvēku psiholoģiju un viņu personības iezīmes:

Flegmātisks – organismā dominē gļotas.

Melanholisks – organismā dominē melnā žults.

Sangviniķis – organismā dominē asinis.

Holērisks – organismā dominē žults.

Flegmatisks cilvēks.

Flegmatiski cilvēki izceļas ar lēnumu, centību un pārdomātību. Parasti viņiem ir tendence uz pasūtījumu, viņi dod priekšroku darbam pazīstamā vidē un seko līdzi neatkarīgi no apstākļiem. Ārkārtīgi mierīgi. Flegmatisku cilvēku ir gandrīz neiespējami dabūt ārā no sevis, pat kritiskās stresa situācijās šādi cilvēki spēj saglabāt paškontroli.

Starp to pozitīvajiem aspektiem:

piesardzība;

smags darbs;

lojalitāte;

secība;

uzticamība;

mērķtiecība;

līdzsvars;

konsekvence attiecībās un noskaņojumā.

Ar visu to flegmatisku cilvēku raksturam ir šādas negatīvas iezīmes:

ilgstoša pielāgošanās jauniem apstākļiem;

vienaldzība;

iniciatīvas trūkums;

klusēšana.

Mūsdienu psiholoģijā ir daudz dažādas informācijas un faktu par 4 cilvēku veidiem. Speciālisti nonākuši pie secinājuma, ka cilvēkam nav 100% jāatbilst savam temperamentam, viņš nosaka tikai galvenās rakstura īpašības, dažas var būt dažādas. Parasti flegmatiskiem cilvēkiem ir tikai kopīgas iezīmes, piemēram, atturība vai vāja emocionalitāte.

Sangviniķis.

Sanguine cilvēki ir viegli izturējušies un jautri. Tāpat kā flegmatiski cilvēki, viņi cenšas novest lietu līdz galam, taču nekas netraucē steigties uz priekšu piedzīvojumos. Sangviniķiem raksturīga kritiska domāšana un pašironija, viņu runa parasti ir nedaudz sasteigta, bet skaidra, kā žestikulācija. Cilvēki ar šādu temperamentu viegli pielāgojas jebkuriem apstākļiem.

Sangviniķu kopīgās iezīmes:

optimisms;

izturība;

sabiedriskums;

paškontroles sajūta;

radošums; darba spējas;

ātra adaptācija.

Starp negatīvajām iezīmēm:

nepacietība;

neuzmanība;

infantilisms;

garastāvokļa maiņas;

procentu svārstīgums;

nemierīgums;

vieglprātība.

Sangviniķi bieži ir labi organizatori un vadītāji, īpaši pateicoties viņu skaistajai runai.

Holēriķis.

Karsts raksturs, viegla agresivitāte un nepastāvība ir visievērojamākās holēriķu iezīmes. Neskatoties uz to, viņi parasti nav atriebīgi un diezgan ātri prātīgi. Holēriķi spēj organizēt cilvēkus un ātri pieņemt sarežģītus lēmumus. Ir arī zināma tendence dominēt pār citiem cilvēkiem, kuras dēļ holēriķu agresivitāte var būt nepatīkama. Monotonija ir viņu lielākais ienaidnieks, ātri apnīk darīt vienu un to pašu, uzkrātā enerģija prasa to nekavējoties “iztērēt”.

Holēriķiem ir šādas īpašības:

apņēmība;

aizraušanās;

enerģija;

aktivitāte;

iniciatīvs;

tiešums;

ātra pielāgošanās spēja;

palielināta žestikulācija;

sejas izteiksmes izteiksmīgums.

Papildus iepriekš aprakstītajām negatīvajām iezīmēm:

steiga;

konflikti;

aizkaitināmība;

biežas garastāvokļa svārstības;

kontroles trūkums;

impulsivitāte.

Holēriķiem jāiemācās savaldīt savas emocijas. Vēlams rūpīgi pārdomāt savas darbības un nepieļaut impulsīvu darbību veikšanu.

Melanholiķis.

Slepeni, pakļauti depresijai un izmisuma lēkmēm, melanholiski, parasti tie ir letarģiski un pesimistiski cilvēki. Viņi nav spējīgi uz pastāvīgu monotonu darbu, viņiem ir nepieciešams regulāri izmantot īsus pārtraukumus, lai stabilizētu savu psiholoģisko stāvokli. Viņiem ir grūti būt aktīviem un dzīvespriecīgiem. Zemapziņas nepieciešamība pēc aizbildnības nosaka to, ka melanholiķi par savu “otro pusīti” bieži izvēlas sangviniķus vai holēriķus.

Galvenās melanholisko cilvēku iezīmes:

empātija;

pieticība;

laipnība;

atturība;

takts;

attīstīta intuīcija;

novērošana;

piesardzību.

Starp negatīvajām iezīmēm:

zema stresa izturība;

ievainojamība;

nogurums;

trauksme;

neizlēmība;

raudāšana;

paaugstināta paškritika.

Lielākā daļa melanholiķu galvenā problēma ir zems pašvērtējums, no kura izriet visi viņu kompleksi. Tā līmenim paaugstinoties, lielākā daļa negatīvo iezīmju pazūd.